História de educação pré-natal

Infelizmente, a Universidade Infantil foi fechada, mas você pode descobrir um produto semelhante com o Pip & Grow, inspecione-o aqui! Você também pode querer inspecionar esses mais de 50 brindes para novas mães.

As novas mamães gostarão dos recursos oferecidos sem custos com a Infant Box University. Infant Box introduzido na Califórnia em 7 de março de 2018. Agora, as mamães da Califórnia (e os pais) podem obter recursos acadêmicos gratuitos para ajudá -los a prepará -los para trazer a casa seu bebê. E também todos os pais se qualificam para obter uma caixa infantil gratuita.

Baby Box University- um recurso fantástico para novas mamães- caixa infantil de cortesia

O objetivo da empresa de caixas infantis é garantir que os novos pais obtenham a educação e os recursos necessários para fornecer a seus bebês um começo saudável e sem riscos na vida.

Eu descobri pela primeira vez sobre a caixa infantil depois de ler um post sobre exatamente como na Finlândia as caixas infantis (junto com a educação dos pais) estavam diminuindo a taxa de mortalidade do bebê, na verdade a Finlândia minimizou sua taxa até metade do que é no Os EUA, então fiquei emocionado ao saber que estavam começando a oferecer suas caixas infantis aqui também especificadas.

Então, o que é exatamente uma caixa infantil?

A caixa infantil é um dispositivo de dormir criado de forma sustentável. É leve e portátil e pode ser colocado em qualquer tipo de sala. Da mesma forma, é uma preocupação de cortesia, já que os novos pais entendem que, enquanto a caixa infantil for colocada no chão, a criança está de costas e não há mais nada dentro da caixa que seu bebê esteja seguro.

O que é a Infant Box University?

A Infant Box University é um recurso na Internet para novos pais que contém vídeos acadêmicos, sugestões de atividades, bem como material para novos pais que abrangem tópicos desde a gravidez com a pré -escola.

Da mesma forma, existem programas especiais oferecidos para escolher especifica, como a Califórnia. Quando uma nova mamãe conclui o programa Especificar, pode ser elegível para obter uma caixa infantil gratuita.

Como funciona o programa?

Inscreva -se em www.babyboxuniversity.com
Assista a uma breve série de vídeos escolhidos por especialistas regionais.
Receba sua caixa infantil gratuita

Os benefícios da Universidade Infantil Box

Os novos pais recebem informações de cortesia e também úteis sobre sono sem riscos, nutrição, amamentação, vacinas e mais.
Os novos pais recebem uma caixa infantil gratuita que fornece à criança um local sem risco para dormir.
Os novos pais também obtêm amostras práticas, como fraldas, sacos de armazenamento de leite materno e mais.
Os novos pais têm confiança em seu entendimento e capacidade de cuidar de seu novo bebê.

Eu mesmo peguei o programa da Califórnia e acreditava que era excepcionalmente perspicaz. Como uma nova mamãe, lembro -me de estar absolutamente assustado levando meu primeiro nascido em casa. Eu realmente não tinha conceito o que estava fazendo. Desejo realmente ter acesso à Universidade Infantil naquela época, pois isso me fez sentir muito mais positivo na minha capacidade de cuidar do meu bebê. Da mesma forma, teria me preparado para algumas das preocupações que tive nos primeiros meses.

Por exemplo, eu gosto do método que eles expuseram exatamente como uma nova mamãe pode dizer que sua criança está ficando suficiente para comer. Isso foi algo que lembro que realmente me enfatizou como uma nova mãe. Eu estava amamentando, assim como sem ter uma garrafa, eu estava extremamente preocupado em entender exatamente quanto leite meu bebê estava realmente recebendo.

O programa Infant Box forneceu métodos extremamente simples, diretos e acionáveis ​​para novas mamães para garantir que eles possam descansar com confiança que seu bebê foi bem alimentado.

Um recurso como esse onde você pode obter uma caixa infantil gratuita pode ajudar as novas mamães a obter meu selo de aprovação e eu gostaria se você puder me ajudar a espalhar a palavra para todos os pais que esperam em sua vida.

Você entende alguém que pode se beneficiar da Universidade Infantil? Compartilhe esta publicação com eles.

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Isenção de responsabilidade- Fiz uma parceria com a caixa infantil neste post. No entanto, como sempre, todos os pensamentos e opiniões são 100% meus. Agradeça a você por apoiar as marcas que ajudam as mães novatas.
Preocupação frequente sobre caixas infantis complementares

Como você consegue uma caixa infantil de cortesia da Universidade Infantil? Vá para babyboxco.com, bem como totalize seu programa de pais na Internet para obter excelentes idéias junto com uma caixa infantil complementar!
O que está disponível em uma caixa infantil da Infant Box University? Inclui uma variedade de amostras para bebês, como fraldas e toalhetes. Quando você esvazia a caixa, ela pode ser utilizada como um local livre de risco para ynosso bebê para dormir.
Exatamente como faço para obter uma caixa infantil de cortesia? Vá para babyboxco.com, além de totalizar o programa de pais na Internet para obter excelentes idéias junto com uma caixa infantil gratuita!

, com um ano, seu filho é muitas provavelmente se aproximando de tudo, de pé por conta própria e talvez até andando um pouco! É um momento realmente emocionante para vê -los começar a perceber tudo o que você está fazendo ao longo do dia e começar a querer ajudar. Seu filho está na idade ideal para começar a fazer um aprendizado muito mais natural e promover sua independência. Muitas atividades nesta fase visam desenvolver as habilidades motoras finas, como alcançar, agarrar, usar suas pinças (polegar e indicador) e transferir objetos entre as mãos, além de explorar seus sentidos! Ver o deleite em seus rostos quando vêem algo pela primeira vez é uma das minhas partes favoritas da maternidade.

25 atividades muito divertidas para crianças de 1,51990

Aqui estão 25 coisas muito divertidas que você pode terminar com o seu melhor ano de idade agora!

1. Limpadores de tubos através de um filtro de macarrão.

2. Bin sensorial de sopa interna:

As caixas sensoriais são ótimas atividades para crianças de 1 ano. Para criar uma caixa sensorial interna, encha uma grande lixeira com água e brinquedos, veja -os flutuar ou afundar e mergulhar.

3. Drop do rolo de papel higiênico:

Fita papel higiênico ou toalha de papel na parede em sua altura, um balde embaixo e dê -lhes alguns brinquedos para cair o tubo.

4. Conjunto de tambores DIY:

Aqueles velhos recipientes de café e colheres de madeira são a melhor bateria.

5. Pasta Scoop:

Pegue diferentes massas de formato e textura em uma caixa ou lixeiras e deixe -as escapar, despejar e classificar. Vi algumas pessoas tingirem as cores diferentes para adicionar outro nível.

6. Caminhões e bolas em uma caixa de areia:

Semelhante à colher de massa, mas com areia! Pessoalmente, adoro usar areia cinética, mas isso pode ficar caro.

7. Fita washi:

Pegue um pouco de fita washi colorido ou acomoda as estações enquanto mostra o seu pequeno como grudar, descascar e embrulhar a fita colorida.

8. adesivos:

Nosso truque de avião favorito melhor aqui! Obtenha -lhes seu próprio caderno para sua coleção de adesivos em brotamento

9. DIY Playdoh

Faça o Playdoh e adicione um pouco de óleo essencial de lavanda para uma experiência sensorial extra. Leve -o para fora e adicione folhas, paus e outros tesouros naturais para ver como isso muda. Aqui estão algumas ótimas receitas para o PlayDough DIY.

10. Bolhas

Bolsa de sopro ou pegue um dispositivo de bolha e faça uma festa de dança. Devo dizer que sempre tenho bolhas em mim como mãe de lttle. Se estamos na fila em um parque temático ou fazendo algumas compras, é uma ótima atividade para uma criança de 1 ano e comprará uma mamãe um pouco mais.

Foto: Furacão de bolhas de gazilhão

11. Faça um livro de textura:

Fita itens de fita ou cola com texturas diferentes em um livro suave para o seu filho sentir. Ou se você é como eu e não muito astuto, sempre pode comprar o livro na Amazon

12. Jar acalme -se:

Combine água quente, cola transparente e brilho em uma garrafa de plástico, superlada a tampa fechada e veja a mágica. À medida que envelhecem, usamos isso como nossa calma.

13. Recorte de fivela:

Encontre algumas fivelas e deixe que elas tenham! Eu amo nossa mochila REI Kids para isso porque os clipes são do tamanho de uma criança!

14. Caixa de lenços recheados com sedas ou quadrados de tecido:

Faça alguns orifícios redondos em uma caixa de lenços de papel e as coisas tocam sedas ou quadrados de tecido para dentro para uma surpresa divertida.

15. Tigelas de ninho:

Sim, aqueles que você usa para assar e cozinhar. ? É uma atividade fácil para uma criança de 1 ano.

16. Bolas através da caixa de tecido:

Corte os furos em uma caixa de lenços de papel e pegue algumas bolas de plástico por horas de diversão.

17. Velcro Board:

A fita de velcro é a melhor, coloque um pouco em uma tábua de madeira e dê ao seu filho o outro lado.

18. ímãs na geladeira:

Temos cartas, números, animais e caminhões que adornam a melhor geladeira agora. Mas o favorito da família é o Gears!

Verifique os preços atuais aqui!

19. Cartões de exploração táteis –

Cole as diferentes coisas texturizadas nas peças de papelão para que possam explorar cada sentimento individual.

20. Limpadores de tubos em uma garrafa:

Uma ótima atividade para crianças de 1 ano está brincando com limpadores de tubos. Funciona na coordenação dos olhos deles e mantém sua atenção por uma boa quantidade de tempo. Garrafas plásticas vazias têm uma nova vida com limpadores de tubos coloridos e são ideais para atividades Go

21. Blocos de empilhamento:

Nós gostamos dos blocos naturais de empilhamento de madeira e os já os temos há quase 7 anos. Eles são ideais para brincadeiras imaginativas ao longo de todas as idades e estágios.

22. Puzzles fáceis:

Melissa e Doug fazem ótimos quebra -cabeças robustos com grandes garras

Verifique os preços atuais aqui!

23. contas grossas:

Pegue algumas contas grandes e de madeira e aqueles limpadores de tubos novamente para obter um grande trabalho de habilidades motoras finas. Apenas tenha cuidado com as contas, pois são um risco de asfixia.

24. Broom de tamanho pequeno e vácuo portátil:

As crianças de um ano adoram ajudar nas tarefas domésticas! A varredura é divertida e nosso vácuo portátil é seriamente lutado. De nada, mamãe.

25. Pratique derramando no banho ou do lado de fora: pegue uma pequena jarra de plástico e xícaras e acerte a água por horas de diversão interna ou externa.

Disponível na AmazonEsperamos que essas atividades ajudem você a manter seu pequeno ativo, com uma idade de um ano, certamente pode cansá -lo.

Você tem uma ótima atividade para uma criança de um ano? Informe -nos nos comentários e o adicionaremos à lista.

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Todos os dias, cerca de 24.000 crianças no mundo em desenvolvimento morrem de doenças ortratáveis ​​evitáveis, como pneumonia e diarréia, antes de atingirem a idade fora, de acordo com a Save the Children. Quase 4 milhões dessas mortes ocorrem recém -nascidas com menos de um mês, o que é aproximadamente equivalente ao

Número total de bebês nascidos anualmente nos EUA. Os profissionais de saúde locais são treinados para promover cuidados preventivos e avaliar e tratar crianças com sinais de doença e outras condições com risco de vida.

De acordo com salvar as crianças, a maioria dessas mortes infantis é impedida de intervenções comprovadas e baratas, como vacinas, melhores práticas de cuidados e cuidados nobridades e tratamento de infecções comuns como diarréia e pneumonia. Esse atendimento é prestado por profissionais de saúde locais que atendem em suas próprias comunidades ou clínicas locais. De fato, salve as crianças estima que a cada quatro segundos a vida de uma criança está sendo salva como resultado dos cuidados oferecidos por esses trabalhadores da localheealth. No entanto, estimativas globais sugerem a necessidade de mais de 4,2 milhões de profissionais de saúde para prestar esse atendimento que salva vidas em todo o mundo. ThePsas destaca o profissional de saúde local como herói, fornecendo uma solução sustentável para sobrevivência infantil no mundo em desenvolvimento.

Mães saudáveis ​​e o advogado do anúncio querem que você aprenda a se envolver em evitar esse amplo desastre mundial, indo para Good Goes.org.

Good Goes.org e Mães Saudáveis ​​está dando um bom pedômetro para um leitor sortudo. Tudo o que você precisa fazer para se tornar fã do GoodGoes.org no Facebook e nos deixa um comentário no final deste artigo. Esta oferta termina em 6 de junho de 2010 à meia -noite PST.

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Após um treino intenso ou um longo prazo, normalmente tenho músculos rígidos e doloridos, bem como dores no corpo. Isso sinaliza que eu trabalhei duro para meu corpo. Muitas vezes me sinto fantástico com as dores e também com as dores, no entanto, quando tenho uma tarde agitada perseguindo meus jovens, além de levá-los às atividades depois da escola, doloria os músculos me afastando. Agora com a tecnologia Pro+Onic de cobre de Tommie Copper , mamães ativos como eu podem acompanhar seus jovens sem se preocupar com dores no corpo e com dores. Sua linha completa de desgaste de compressão para Guy, bem como as mulheres, infundem alta densidade, desencadeou o cobre em seus fios de desempenho. Esse material infundido com cobre libera íons, o que pode ajudar a minimizar os oxidantes no corpo, bem como um agente anticacteriano natural e de longo prazo com benefícios para a pele. O copper tem muitos benefícios de saúde e bem-estar. Ele aumenta a transferência de oxigênio em produtos de compressão, neutraliza os “radicais livres”, aprimora o tom de massa muscular, emite íons, foi utilizado em medicina por inúmeros anos, bem como um dos micro-nutrientes necessários descobertos naturalmente no corpo.

A coleção Tommie Coppers para mulheres inclui o que você exigiria para se sentir confortável em malhar dentro de sua casa ou ao ar livre em qualquer tipo de clima. Eles trazem lenços, meias de compressão, além de leggings, jaquetas, camisas de manga curta, luvas de compressão, bem como mangas, shorts e blusas de tanques de armazenamento. Da mesma forma, sua linha de produtos está disponível em uma grande variedade de cores para se adequar a qualquer tipo de estilo.

O material de Tommie Copper parece macio e elegante contra minha pele. Depois de um ótimo treino, meus músculos estavam menos doloridos do que o normal. As leggings, bem como a camiseta de compressão de mangas compridas, são as melhores para o clima mais frio aqui em Spokane, Washington. Quando uso Tommie Copper, me sinto legal, confortável e confiante.

Para muito mais informações sobre o Tommie Copper, bem como para ver seu catálogo total, acesse tomomiecopper.com.

*Divulgação: Esta é uma postagem patrocinada. Recebi produtos da Tommie Copper em troca desta revisão. Todas as opiniões são precisas e 100% minas.

Sobre o nosso fundador

Cascia Talbert é uma agitada blogueira e mãe de cinco filhos, morando em Spokane, WA. Com um B.A. Na história, bem como legislação, bem como um entusiasmo por compor e permanecer saudável, ela iniciou a revista Healthy Mommies em 2007. A revista Healthy Mommies está atualmente colocada o blog de saúde e bem -estar para mães. Talbert acredita que, se as mães estiverem bem informadas sobre problemas de saúde e bem -estar, bem como exatamente como se manter saudável, podem transmitir essas informações para seus filhos, além de reverter as estatísticas da obesidade juvenil nos EUA

Talbert administra a Rede Social de Mommies Healthy, é a criadora da Healthy Mommies Media, além de blogs do Talbertzoo.com. Você pode cumprir com ela no Facebook.com/thehealthymomsmag e twitter.com/cltalbert.

Se você gostou deste post, pode ter prazer nessas histórias.

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É Cyber ​​Monday, assim como acreditamos que entraríamos na ação. Compomos este livro e também sugerimos que você o compre.

As livrarias estão cheias de livros de atividades para bebês e crianças pequenas, no entanto, o manual da mãe novato é a primeira com atividades para as mães. Aqui estão 250 atividades satisfatórias para ajudar as mamães pela primeira vez preservam sua singularidade, além de melhorar sua confiança em sair de casa, socializar, além de fazer coisas que sempre gostaram de fazer “”, com ou sem bebê.

Inspirado neste site, o livro usa atividades pequenas criadas de acordo com a idade do bebê. (O que é possível fazer com um antigo de um mês preso ao seu peito pode não ser possível com um filho de nove meses.) Alguns são astuciosos, outros são aventureiros, além de alguns apenas ajudam a fazer uma refeição na mesa.

Escrito em um tom animado e solidário, bem como embelezado com ilustrações adoráveis, o manual da mãe novato é o melhor presente ou recurso para lembrar novas mamães de que há muito mais na vida do que fraldas imundas e as alimentação das três da manhã.

Compre o manual da mãe novato para o seu melhor amigo ou colega de trabalho. Pegue um para manter o saco de fraldas (é pequeno!). Adicione -o à sua lista de desejos da Amazon.

Nós o compusemos para você, novas mães, assim como esperamos que você goste.

Feliz feriado de compras!

A ironia da minha posição sobre esse tópico não está perdida para mim. Eu era uma criança que nunca limpava meu quarto ou ajudava com a louça. Quando eu babá, não peguei brinquedos ou provavelmente limpe a mesa, a menos que me pedisse. Isso simplesmente não me ocorreu.

Escrevi uma tese de sociologia sobre o relacionamento entre mães e os cuidadores que eles contratam. Meu sentimento na época era que a babá não incluía a limpeza da casa. mas agora….

Eu tenho uma babá no retentor. Toda sexta -feira à noite ela vem ideal depois de dar o jantar às crianças. Seu trabalho é dar banho às crianças e colocá -las na cama. Eles a amam e eu também. Ela é mãe de dois filhos e pagamos US $ 18 por hora.

Depois que meus filhos vão dormir, duas ou três horas passam antes de voltarmos para casa. Então, começamos a empurrar um ciclo de roupa até ela chegar para que haja roupas de crianças limpas para serem dobradas enquanto ela gosta de TV.

Assista ao meu vídeo e deixe -me saber o que você acha das minhas expectativas. Como o seu se alinha?

Eu organizei esta publicação antes da chegada do meu bebê. Se você está lendo isso durante a amamentação, tenha certeza de que também estou desventando meu sutiã de enfermagem ou apenas retirando -o de volta. Ou talvez se sentir com preguiça de se incomodar em clicar de volta no lugar.

Como tal, colecionei a sabedoria integrada de muitas mamães novatos para produzir uma folha de dicas de enfermagem para mim. sinta -se elogiado por utilizá -lo.

Escondendo minhas hooters para amamentar em um café enquanto mais uma criança olha. Típica.

Nós on -line em Berkeley, onde a amamentação não é tanto uma “escolha” ou um “estilo de vida”, no entanto, um “requisito”. Só posso afirmar tão facilmente em retrospectiva.

Entendo que existem muitas partes do mundo em que você sente exatamente a mesma suposição, assim como outras em que a expectativa é o oposto. Se eu me mantenha corretamente, Whitney era uma criança amamentada na Califórnia, assim como eu era um bebê de Ohio alimentado por fórmula. Do programa nos anos setenta, provavelmente ambos tínhamos leite integral e até sorvete antes de completarmos um. (E por “lembre -se”, estou passando pelo que minha mãe me disse, não pela memória real de não enfermagem)

Nossa experiência à parte, a amamentação é uma escolha extremamente pessoal e privada. Assim como quando você toma sua decisão de fazê -lo (ou mesmo não fazê -lo), é provável que você lide com os desafios. Estou falando sobre seu suprimento de leite, sua modéstia, o talento do seu bebê para a enfermagem (ou pegando uma garrafa), sua vontade de bombear, o apoio ou a crítica de outras pessoas e também como.

O muitos livros úteis que me guiaram no caminho para o sucesso da amamentação foi o companheiro da mãe que enfermia. Entre dois bebês de enfermagem diferentes, tive quase todos os desafios fornecidos (mastite, infecção, bolhas, etc.). Cada um dos meus dramas foi tratado de uma maneira simples no livro. Assim como eu pretendo mantê -lo útil novamente.

O companheiro da mãe em enfermagem, 7ª edição, com novas ilustrações: o livro de amamentação Moms Trust, desde a gravidez com desmame

Aqui estão vários recursos de amamentação da Internet do nosso blogueiro convidado, PhD in Parenting.

Aqui estão algumas postagens/dicas/atividades de mamãe de novato associadas:

Chicotei -os (engraçado e de apoio ao vídeo)

Dicas para enfermagem em público

Dicas para bombeamento, bem como nosso projeto de bombeamento de bairro

Pense com seus melões (exercite seu incrivelmente poder!)

Bra de enfermagem DIY de um sutiã de rotina (com tutorial)

Corte seu sutiã (dica útil)

O yoga se move para a simplicidade, a tensão da enfermagem

Alguma outra recomendações ou idéias para me mostrar? Eu vou levá -los.

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Freqüentemente, as pessoas se casam e geralmente sentem que o amor é suficiente. Isso os verá nos tempos difíceis. Ninguém realmente prevê ter problemas ou argumentos graves. Mas quando as realidades da vida se estabelecem, as preocupações com o dinheiro ou o trabalho enfatizam, os problemas com sogros ou preocupações com a saúde, é quando o verdadeiro valor de um casamento e o relacionamento de compartilhamento próximo podem surgir.

– As comunicações são a chave mais importante para um relacionamento bem -sucedido. Falando sobre como vocês dois se sentem, mesmo quando é desagradável para uma pessoa ouvir. Manter um canal de comunicação não judicial garante que você esteja confiante e capaz de falar e compartilhar abertamente quaisquer problemas: tensões, preocupações, medos, segredos difíceis. Quando uma pessoa se sente apoiada e segura, o relacionamento pode passar de força em força.

– passar tempo juntos. É importante compartilhar tempo, diversão e experiências juntos. Mesmo comprometendo -se e fazer algo que não tem interesse particular para você de vez em quando, mas é especial para o seu parceiro, é bom porque demonstra que você se importa e deseja apoiar. Esse gesto será apreciado. Experiências compartilhadas oferecem lembranças e tópicos conjuntos para falar juntos. Eles constroem uma conexão importante entre vocês em seu casamento.

– Passe algum tempo separado. Você não precisa viver nos bolsos um do outro e pode parecer controlador se uma pessoa constantemente quiser fazer tudo juntos. Ter interesses separados oferece um espectro mais amplo de coisas para discutir quando você se encontrar. Ele mantém você fresco, individual e independente.

Dicas de alimentação saudável relacionadas para levá -lo a 2021

– queixas aéreas. Se algo está se tornando um problema, traga -o para o aberto e discuta. Converse sem rancor ou acusações e assuma a responsabilidade pela maneira como você se sente. É melhor discutir queixas desde o início ou elas podem crescer e ganhar impulso ao longo do tempo e começar a impactar seu casamento.

– ria juntos e aproveite a companhia uns dos outros. ser capaz de rir de si mesmo. O humor, quando usado com carinho, é uma ferramenta positiva para a cura e a proximidade. Ajuda a impedir que as situações se tornem muito sérias e às vezes podem negar a necessidade de uma análise longa de um problema, trazendo ar fresco e um toque mais leve.

– As guloseimas são uma maneira adorável de dar atenção ao seu casamento. Comprar algo ao seu parceiro sem nenhum motivo além de você viu e pensou que é delicioso. Um pequeno livro que eles gostariam, um CD que eles mencionaram, ingressos de cinema, um monte de flores e até um folheto gratuito sobre algo em que estão interessados ​​em programas que você se importa o suficiente para notar e trazê -lo para eles.

– Seja sensual. Isso não é o mesmo que sexual. Sensual é uma massagem no pé ou uma massagem no ombro enquanto você está assistindo TV juntos ou tomando um banho perfumado que vocês dois podem compartilhar, está acendendo velas e lendo seus poemas favoritos um para o outro.

Ao pensar um no outro, você constrói uma forte amizade poderosa, bem como uma parceria amorosa, e esse é um relacionamento importante para ter em sua vida.

Susan Leigh, conselheira e hipnotherapistwww.lifestyleterapia.net

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aqui estão parecendo fofas e amamentando também! Se você optar por amamentar seu bebê, isso se tornará uma grande parte da sua vida. De fato, muitas vezes provavelmente parecerá que está consumindo completamente você e seu tempo. Dito isto, você precisa levar em consideração a amamentação ao escolher seu guarda -roupa pelos próximos 6 meses e além. Reunimos algumas das camisetas mais fofas e complicadas de amamentação para você abaixo, para facilitar a pesquisa. Afinal, você provavelmente tem muitas outras coisas em sua mente agora!

Foto de Chrissy Powers

Feito para amamentar vs. trabalho para camisas de amamentação

Há uma coisa crucial para a qual você precisa prestar atenção ao escolher uma camiseta para a amamentação, alguns são criados com as mamas que amamentam e outras são apenas camisas normais que facilitam a amamentação do seu filho. Nada está errado com qualquer opção! No entanto, recomendo começar com camisas de camiseta que são produzidas em amamentação. Então, depois de realmente conseguir o jeito, você pode escolher camisas normais.

As melhores camisas de amamentação na moda e confortável

Camisas tão fofas ninguém perceberá que são para enfermagem

As camisetas de amamentação não precisam necessariamente parecer camisas de amamentação! Você pode manter seu estilo fofo normal enquanto usa uma camiseta que facilitará muito a alimentação do seu filho.

Neck em V branco clássico

Deixe a ASOS projetar uma camiseta branca básica para mamas de enfermagem! Este decote em V pode optar por praticamente qualquer coisa e pode ser vestido ou vestido. É duas camadas, que é o que lhe dará acesso à amamentação! Não se preocupe, ainda é uma camiseta incrivelmente leve.

Camiseta de enfermagem de acesso lateral

Normal na frente, amamentando de lado! Esta camiseta da maternidade da maternidade se parece com a sua camiseta normal, mas tem um zíper ao lado, para que você possa facilmente colocar o bebê quando é hora de amamentar.

Macacão de maternidade da frente zip

Quem precisa de uma camiseta e calça quando você pode simplesmente usar um saltador? O zíper na frente simplesmente parece nervoso e moderno, mas realmente é uma maneira de tornar a roupa incrivelmente fofa amigável de enfermagem! Combine isso com sandálias para brunch de fim de semana ou um blazer para uma reunião de trabalho, é uma peça tão versátil para adicionar ao seu guarda -roupa de enfermagem.

Qualquer coisa de vintage de ouro líquido

Quando dizemos qualquer coisa, indicamos qualquer coisa! O proprietário da loja, Alexis Kristiana, é curador de uma coleção de descobertas vintage que são amigáveis ​​para enfermagem. Cada peça é única, linda e funcional. Muito importante, eles darão a novas mamães a confiança para serem ousadas e reivindicar seu próprio estilo pessoal.

Camisetas de amamentação para relaxar

Vou começar dizendo isso, como uma nova mamãe, é perfeitamente aceitável estar sempre com roupas confortáveis ​​de lounge! Embora você queira alguns tops fofos, o que você realmente precisa é de roupas em casa e fazer recados quando você sente vontade de mantê -la confortável.

Maternidade Botão de enfermagem Sweat com mamãe slogan

Obviamente, nossa lista não estaria completa sem um moletom de slogan! Pessoalmente, adoro que esse top permita que todos saibam que você é uma nova mãe e tem o ideal para relaxar o dia todo, todos os dias. Este moletom também possui um design de duas camadas que é melhor para enfermagem.

T-shirt do fabricante de leite

Como você provavelmente usará um sutiã de amamentação ou um tanque de tanque muitas vezes, é uma boa ideia ter algumas camisetas básicas para jogá-las. Possui sua nova função com este tee gráfico de “Maker Milk”! Ele vem em 6 cores impressionantes e dimensionamento inclusivo do XSMall-2xl.

Pijamas de maternidade e enfermagem de junho

Aparentemente, este é um conjunto de pijama, mas é absolutamente algo que você também pode usar o dia inteiro. É incrivelmente macio, vem em uma lavanda bonita ou preta chique e é um material leve. É o conjunto de roupas de enfermagem mais fofas que já encontrei e me tornarei absolutamente uma roupa preferida durante o pós-parto.

Henley de malha de waffle solta

Esses tops de malha de waffle estão levando o mundo da mamãe de enfermagem por tempestade. Eles são confortáveis, avançam a moda e facilitam a enfermagem. Felizmente, esta Henley vem em uma tonelada de cores diferentes, porque você pode querer apenas dois deles para o seu armário! Embora não seja necessariamente produzido mães de amamentação, você pode desabotoar facilmente os dois primeiros botões e funcionará perfeitamente como uma camisa que amamentou.

Esse topo corre bastante fiel ao tamanho, para que você queira dimensionar para um ajuste folgado. Além disso, lembre -se de que é mais longo nas costas e mais curto na frente.

Suéter de embrulho de manga longa

Se você gosta de sentir que está embrulhado em um cobertor 24 horas por dia, 7 dias por semana (como eu!), Você adorará este suéter de embrulho. É excepcionalmente macio e o material é visivelmente de alta qualidade. O decote o torna ótimo para amamentar em casa ou sair!

Este suéter é absolutamente de tamanho grande e bastante longo! Pessoalmente, acho que é fofo assim, mas se você quiser uma aparência muito mais ajustada, compre 1-2 tamanhos Dter.

Tampas de enfermagem para camadas

Eu sempre mantive uma boa coleção de tampas de amamentação ao redor quando estava na fase de enfermagem. Eu amei que poderia usá -los pela casa e depois jogá -los sobre eles, de moletons a flanelas, quando saí.

Tampa do tanque de amamentação simples

Esta camiseta que amamentou é uma das minhas favoritas, porque os botões no estilo Henley (eles são apenas encaixados, para que ainda forneçam acesso fácil de enfermagem), faça com que pareça elegante sob um cardigã ou suéter. Ninguém saberá tudo o que você tem por baixo é uma blusa de enfermagem! Esta blusa é elástica, para que você possa usá -lo durante a gravidez e o pós -parto. Outra coisa que eu amo nessa opção de tampa do tanque, as tiras são grossas e vão esconder suas tiras de sutiã.

As mamães dizem que é um pouco grande, então você pode dimensionar se quiser que ele realmente o segure.

Pacote 2 de enfermagem de algodão orgânico

Este pacote orgânico inclui uma blusa preta e branca, para que você tenha suas bases cobertas. Eles têm um pescoço e se encaixam fiéis ao tamanho, mas são elásticos o suficiente para caber durante e pós-gravidez. Como você pode ver na foto, existem clipes suspensos que oferecem acesso fácil para a enfermagem.

Qual é o seu estilo de enfermagem? Confortável, moderno, o que for muito conveniente? Deixe-nos saber nos comentários abaixo!

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Este é um dos momentos mais emocionantes da sua vida que você está tendo um bebê! Quando o choque e a emoção iniciais terminam, você percebe o quanto há para planejar. Nem todos os chuveiros de bebês e ultrassons mamãe! Não há necessidade de se preocupar, abaixo, você encontrará exatamente como criar um plano de nascimento. Você encontrará detalhes sobre por que cada uma dessas listas é necessária. Existem até exemplos para você olhar e cópias em branco para você imprimir.

Você tem os 6 P’s de planejamento de nascimento para considerar:

Pré-natal
Pessoas
Lugares
Embalagem
Empurrando
Pós-natal

Listas de verificação pré-natal para criar em seu plano de nascimento

Durante suas semanas pré -natais, desde a concepção até a entrega, você tem responsabilidades impressionantes. A maioria dos médicos, durante uma gravidez normal, espera vê -lo uma vez por mês nos primeiros seis meses, duas vezes por mês durante os meses, sete e oito, e todas as semanas durante suas últimas semanas até o parto.

É muito importante que você mantenha as consultas do seu médico. A saúde pré-natal também é uma parte vital dessas primeiras semanas. Siga o seu médico ou recomendações do profissional de saúde para dieta, exercício e suplementos pré -natais. Você também pode optar por fazer uma aula de parto para aprender técnicas para lidar com entregas em várias situações e aprender sobre possíveis complicações e como evitá -las.

No final deste artigo, há uma tabela imprimível para você preencher, mas abaixo está um exemplo de um cronograma de consulta e exercício.

Tabela 1 compromissos e cronograma de exercícios – exemplo

8am9am10am11am12pm1pm2pm3pm4pm5pm
Segunda -feira dr
Exercício de terça -feira
Aula de quarta -feira
Exercício de quinta -feira
Aula de sexta -feira
Exercício de sábado

Como criar um plano de nascimento que inclua as pessoas em sua vida

A gravidez é um momento muito estressante. As mulheres certamente podem administrar uma gravidez por conta própria, mas é sempre melhor ter o apoio do parceiro e da família extensa. Depois de anunciar sua gravidez e todos tiveram tempo de se adaptar às notícias, junte a todos para uma sessão de planejamento. É um ótimo momento para descobrir quando as pessoas podem ajudá -lo e você pode agendar um horário para que estejam lá (Tabela 2).

Algumas pessoas que você deve encontrar para incluir seus pais, sogros, irmãos e primos, amigos, amigos da igreja e até colegas de trabalho próximos. Todo mundo que você convida para esse círculo íntimo deve ser alguém que será uma grande parte da vida de seu filho.

Você precisará trabalhar com os horários de todos. Se as pessoas quiserem ajudar, mas trabalham durante o dia, veja se podem pegar suas vitaminas pré -natais na farmácia a caminho de casa do trabalho. Ou, se alguém só puder ajudar em um sábado, peça para ajudar nas compras ou na limpeza da casa. Se você estiver enviando alguém em uma viagem de compras sozinha, prepare uma lista detalhada com marcas de nome, tamanhos procurados e itens especiais. aqui está um exemplo:

½ galão de leite orgânico de 2% da marca Horizon
1 lb de carne moída orgânica- a marca de Laura
10 onças caixa de cheerios
6 grandes bananas orgânicas
2 libras de Deli Turquia fatiada para sanduíches

Quando você fornece tantos detalhes, é mais fácil para o seu ajudante conseguir exatamente o que você precisa na loja. Abaixo está uma amostra da Tabela 2.

Tabela 2: Atribuições de família e amizade – Exemplo

MomSisshellsusiedennyrickjosie
Segunda-feira, 8-5 no jantar, conserte o jantar às 5 cuidados com o gramado
Terça-feira, 4-8, em casa em plantão
Quarta-feira conserte o jantar no 5pharmacy on-plant
Quinta-feira 4-8 em casa em plantão
Sexta-feira de plantão no clima em torno de casa
Casa de LAUNDRYCLEAN de sábado

Criando um plano de nascimento; lugares que você estará visitando com frequência

Pense nos lugares que você precisará ir durante a gravidez. Que lugares você estará visitando com frequência?

Médico
Farmacia
Bomboneria
Academia
Classe de parto

Todos esses lugares exigirão que você traga informações, sejam informações de seguro, folhetos, trabalhos de casa, listas de compras, prescrições etc. Sempre que planeja fazer recados, imprimir sua Tabela 3: Locais de coleta e certifique-se de ter que ter Tudo o que você precisa antes de sair de casa. Você não quer fazer uma viagem a 30 minutos de casa e perceber que esqueceu as informações cruciais.

Essas viagens também devem fazer parte das tarefas de amigos e familiares. Embora as mulheres grávidas sejam perfeitamente capazes de fazer recados, à medida que você avança na gravidez, ela se tornará mais difícil e demorada. Quando uma viagem à loja começa a se tornar uma provação de 90 minutos para não mais do que algumas compras, é hora de chamar a ajuda da folha de tarefas de amigos e familiares (Tabela 2).

Tabela 3: Locais de verificação-Exemplo de exemplo

Placeitem 1 2 3 4 5
DoctorInsurance Cardco-Payentsymymptom SheetPre-Birth Paperworklist of Medications
Classe de nascimento Pillowyoga Matlist de perguntas
MONISTA DO MARCO DA MUITO
Farmacylist de itens para pegar upmoneyinsurance cartão

Como criar um plano de nascimento com uma lista de embalagem

Depois de começar no seu sexto mês, é uma boa ideia ter sua bolsa de hospital pronta para ir. Você quer serPensando nisso enquanto você é claro, não enquanto estiver no meio de trabalho ativo. Pense não apenas no que você precisará no hospital durante sua entrega, mas no que você quer ter com você.

Embora a família e os amigos certamente sejam um conforto durante o trabalho de parto e parto, se você quiser trazer seu animal de pelúcia favorito ou algum tipo de token, faça -o! Não se preocupe com o que as pessoas podem pensar ou dizer. Isso é sobre você e seu bebê. Faça o que você deve para manter -se calmo e confortável.

Crie sua lista na Tabela 4 e prepare -a quando começar a embalar.

Tabela 4: Lista de verificação de embalagem-exemplo

Itemin Bag
Roupas- camisa, fundo, cueca, casaco
Eternéticos- escova de dentes, escova de cabelo, pasta de dente
Medicamentos
Travesseiro
Cobertor
Itens especiais
Roupa recém -nascida com meias
Almofadas de enfermagem e suprimentos de amamentação
Saco de fraldas
Assento infantil
Chapéu infantil
Cobertores de bebê

Seu plano para empurrar

Você está pronto para entregar! Várias semanas antes da data de vencimento, seu médico ou parteira fará uma série de perguntas sobre como você deseja que a entrega prossiga:

Você quer uma epidural?
Você quer gerenciamento da dor intravenosa?
Você está planejando um parto vaginal ou cesariana?
Você quer um estilo de parto alternativo (em água, por exemplo)?
Desejos em caso de emergências durante o nascimento (a redução da placenta pode exigir uma histerectomia de emergência, por exemplo)?
Quem é o seu proxy médico (a pessoa que toma decisões quando você não consegue)?
Medidas extraordinárias devem ser usadas para salvar a mãe e o bebê?

Algumas dessas perguntas são assustadoras. Porém, cada um deles ajudará sua equipe médica a tomar as melhores decisões possíveis durante a entrega e a ter uma lista claramente explicitada de seus desejos em caso de emergência. Esta é provavelmente a parte mais importante do seu plano de nascimento para criar e uma seção que você definitivamente não deseja deixar de fora.

Crie um plano de nascimento que inclua atendimento pós-natal

Empurrar acabou! O bebê chegou, e todo mundo está indo tão bem. Você está encantado com seu novo pacote de alegria e cheio de um amor que nunca soube ser possível. Você também está exausto, com dor e mais do que um pouco irritado por não estar dormindo o suficiente para todos os visitantes. Depois de pós-entrega, obtenha uma cópia do seu plano pós-natal (Tabela 5) para sua equipe médica. Incluirá as pessoas que estão autorizadas a visitar, que horários são melhores e quando você absolutamente não quer ser perturbado.

Esteja ciente: para garantir um cronograma preciso, convém ter um pronto e ter um espaço em branco para fazer alterações.

Outra coisa importante a lembrar é que, por mais que planejemos, as coisas nem sempre são do jeito que queremos. O Dr. Kim, do Parentologista (como tantas mãe), sofreu decepção quando o nascimento de sua filha não foi como planejado. Vá para o nosso destaque no Instagram intitulado “Peça aos especialistas” para ouvir mais sobre sua história.

Tabela 5: gráfico de configuração pós-natal-exemplo

Os visitantes permitiram provisões de horas que estiverem horários de tempo e não perturbar
Avós 10am-12pm1pm-15pm3pm-6pmafter 18pm
Joe e Mary12pm-1pmsaa
SIS e Mark10am-11amsaa

Conclusão

Reduza seu estresse criando um plano de parto que vai além do dia da entrega. Inclua todos, mas verifique se as pessoas mais importantes são cuidadas primeiro: você e seu bebê. Clique nas imagens abaixo para seus modelos de plano de nascimento gratuitos imprimíveis!

Se você tiver alguma dúvida, não hesite em entrar em contato com o nosso grupo Facebook de mães novatas. Você descobrirá que muitas outras mães com quem você pode compartilhar perguntas e respostas